Angebot

Ich berate, coache, trainiere und begleite Einzelpersonen, Führungskräfte, AthletInnen und Teams in anspruchsvollen Leistungs- und Entscheidungsmomenten.

Schwerpunkte: Verhandlung I Führung I Mentale Stärke I Sportpsychologie I Zusammenarbeit

Wie bleiben Menschen handlungsfähig, wenn es darauf ankommt?
Im Führungsgespräch. In schwierigen Entscheidungen. Im Team. Im Wettkampf. Auf der Bühne.

Meine Arbeit verbindet Verhandlungspsychologie, Sportpsychologie, Auftrittscoaching und Teamentwicklung. Ziel ist nicht, Druck zu vermeiden, sondern in anspruchsvollen Situationen Zugriff auf die eigenen Ressourcen zu behalten: klar im Denken, präsent im Auftreten und wirksam im Handeln. Innerlich sortiert, mental gestärkt und leistungsfähig.

Führungskräfte und Mitarbeitende in Unternehmen unterstütze ich dabei, in ihren Rollen klar und wirksam zu sein. In Leistungsmomenten souverän aufzutreten und interessengerechte Lösungen finden, z.B. in Verhandlungen, schwierigen Gesprächen, Entscheidungsprozessen und in Phasen hoher Belastung.

Formate:

• Einzelcoaching
• Verhandlungsvorbereitung
• Training
• Sparring
• Keynotes

AthletInnen unterstütze ich bei Anliegen wie Selbstvertrauen, Wettkampfvorbereitung, Emotionsregulation, Fokus und Umgang mit Druck.

Formate:

• Einzelcoaching
• Teamtraining
• Selbstwerttraining
• Einzelcoaching
• Sportpsychologische Wettkampfvorbereitung
• Keynotes

Für Teams und TrainerInnen geht es um mentale Stärke, Kommunikation, Rollenklarheit, Resilienz, Vertrauen und produktive Zusammenarbeit.

Formate:

• Teamentwicklung
• Coach the Coach
• Einzelcoaching
• Mediation
• Keynotes

 

Der rote Faden meiner Arbeit

Menschen entwickeln sich gesünder, können wirksamer leisten und besser zusammenarbeiten, wenn sie ihrem Wert und Stärken vertrauen, innere Muster verstehen und auch unter Druck verbunden mit sich und anderen bleiben.